Kaygı (Evham, Bunaltı, Endişe) Hakkında

Korku, kaygı ya da endişe durumunda kişide, kas gerginliği, huzursuzluk, çarpıntı, hızlı nefes alıp verme, heyecanlanma, şüphe, bilinç bulanıklığı, konsantrasyonda azalma ve kontrolü kaybetme duygusu meydana gelir. Bunlar gerçek ya da algılanan bir tehlike ve stres sonucu ortaya çıkabilir. Fakat bu belirtiler bazı kişilerde, ortada gerçek bir neden olmadan da oluşabilir. Kısa ya da uzun süreli olabilen ataklar kendiliğnden geçebilir  veya zaman zaman  tekrarlayan ataklar şeklinde görülebilir. Bu ...