Plantar Fasiit (Topuk Dikeni) Hakkında

Topuk dikeni ya da plantar fasiit, ayak tabanının altında bulunan ve omortisör gibi ayağın yaylanmasına neden olan plantar fasia adı verilen bir tendonun (kiriş) kısalması sonucu, topuk kemiğine yapıştığı yerde meydana gelen gerilmeden dolayı oluşan iltihaplanma durumudur. Topuk dikeni aşırı kilolu kişilerde, düztabanlarda ve ayağında basma problemi olanlarda daha sık görülür.  Bu kişilerde özellikle sabahları kalktıklarında attıkları ilk birkaç adım çok ağrılı olur ve daha sonra ağrı azalır ve gün i&cc ...